炸里脊肉片食譜
食材準(zhǔn)備
主料:豬里脊肉、雞蛋
輔料:食用油、料酒、鹽、胡椒粉、椒鹽、淀粉
做法步驟
- 將豬里脊肉切成薄片;取一個(gè)干凈的盤(pán)子,鋪滿淀粉備用。
- 在切好的肉片中打入一個(gè)蛋清,倒入少量料酒、胡椒粉、鹽和干淀粉,混合抓勻,直至肉片出現(xiàn)粘勁。
- 在鍋內(nèi)倒入較多的油,用小火慢慢燒熱,待油溫達(dá)到五成熱時(shí)準(zhǔn)備開(kāi)始炸制。
- 把里脊肉片兩面沾滿淀粉后放入油鍋里,炸至金黃后撈出,接著將火調(diào)至中火,再?gòu)?fù)炸一遍。出鍋后撒上椒鹽或蘸甜面醬食用即可。
按照以上步驟操作,就能做出美味的炸里脊肉片。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。