电竞下注-中国电竞赛事及体育赛事平台

枸杞葉怎么做好吃

枸杞葉怎么做好吃

老一輩偏愛中藥,枸杞葉美食做法分享

許多上了年紀的老一輩人偏愛中藥勝過西藥。在他們的記憶里,中藥材比化學(xué)加工的營養(yǎng)粉更實在,所以不少老人會采購很多中藥材放在家里。不過,他們的一些做法不太受年輕人喜歡。今天,媽媽網(wǎng)為大家介紹枸杞葉的美味做法。

枸杞葉魚蓉粥

  1. 將煎好的草魚去骨,用手撕成小魚塊,把枸杞葉洗凈備用。
  2. 取事先煮好的白粥,在白粥中放入姜蓉、魚蓉、枸杞葉,煮開后放鹽即可。

鯽魚花蛤枸杞葉湯

  1. 將鯽魚、花蛤洗凈待用。
  2. 枸杞葉洗凈,控干水分待用,姜切片、枸杞泡發(fā)好待用。
  3. 鍋下水燒開,放入花蛤焯水,然后用清水沖洗花蛤里的泥沙。
  4. 熱鍋冷油,放入姜片和鯽魚,撒入鹽,慢火煎至兩面微黃,淋入料酒。
  5. 加入適量清水,大火滾至湯色發(fā)白后再加入適量的熱水,煲沸后改小火繼續(xù)熬10分鐘左右。
  6. 放入花蛤和枸杞葉,等枸杞葉煮軟后即可。

以上兩種枸杞葉的做法簡單又美味,大家可以嘗試一下。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果