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越南龍利魚柳的做法大全

越南龍利魚柳的做法大全

越南龍利魚柳的做法

龍利魚是一種優(yōu)質(zhì)的海洋魚類,越南龍利魚柳肉質(zhì)鮮嫩、營養(yǎng)豐富,深受消費者喜愛。下面為您介紹兩種越南龍利魚柳的常見做法。

糖醋龍利魚柳

材料

  • 龍利魚一條(冷凍)
  • 鹽、白糖、白醋、泰式甜辣醬、麥當勞番茄醬(也可用其他品牌番茄醬或番茄沙司代替)、蛋清、淀粉適量

做法

  1. 將冷凍的龍利魚化凍,清洗干凈后,用廚房紙巾輕輕擠壓除去水分,切成小塊備用。
  2. 用少許蛋清、鹽、胡椒將切好的魚丁腌制一會,使其入味,然后倒入適量的淀粉抓勻。
  3. 油熱后,放入魚丁炸制一會撈出;待油溫升高后,再復(fù)炸一遍魚丁,撈出備用。
  4. 油熱后,放入適量的泰式甜辣醬,加入兩袋麥當勞番茄醬,小火熬制一會。
  5. 放入炸好的魚丁,加入少許白糖、鹽、白醋,最后撒上少許芝麻即可出鍋。

雜菜炒龍利魚柳

材料

  • 玉米60g
  • 洋蔥30g
  • 龍利魚柳380g
  • 西芹35g
  • 輔料:油、鹽適量

做法

  1. 將龍利魚柳、玉米、洋蔥、西芹洗凈,切好備用。注意魚柳不要切太小。
  2. 腌制魚柳:加入糖、鹽、生抽、花雕酒、蠔油、生粉、油。
  3. 燒熱油,將雜菜炒均勻,加入一點生抽、雞粉和適量的鹽,炒熟后上碟備用。
  4. 用干凈的鍋燒熱油,將魚柳煎到兩面金黃,再倒入雜菜一起炒均勻即可出鍋。

綜上所述,越南龍利魚柳可以通過糖醋和與雜菜炒制等方式烹飪出美味佳肴,不同做法能帶來不同的口感體驗。

參考權(quán)威站點來源:該內(nèi)容基于常見美食烹飪經(jīng)驗整理,無特定單一權(quán)威站點。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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