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紅燒豬大腸的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

紅燒豬大腸的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

豬大腸的介紹與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

豬大腸基本信息

豬大腸,俗稱“肥腸”,是豬用于輸送和消化食物的器官,具有一定韌性,與豬肚相比厚度較薄,且含有一定量脂肪。依據(jù)功能,豬腸可分為大腸、小腸和腸頭,脂肪含量有所不同,其中小腸脂肪含量最低,腸頭脂肪含量最高。

豬大腸的食療作用

豬大腸在食療方面功效顯著。其性寒涼,味甘,有潤(rùn)腸治燥、去下焦風(fēng)熱以及減少小便數(shù)量的作用。以豬大腸為主要食材的菜肴,色澤棕紅,油潤(rùn)光亮,鮮美可口且肥而不膩,具有潤(rùn)燥、補(bǔ)虛、止渴止血等功效,可用于治療虛弱口渴、脫肛、痔瘡、便血、便秘等癥,甚至適合作為2 - 3歲嬰幼兒的食譜食材。

豬大腸的營(yíng)養(yǎng)元素含量(每100克)

營(yíng)養(yǎng)元素含量營(yíng)養(yǎng)元素含量
熱量196千卡硫胺素0.06毫克
10毫克蛋白質(zhì)6.9克
核黃素0.11毫克8毫克
脂肪18.7克煙酸1.9毫克
1毫克碳水化合物0克
維生素C0毫克0.07毫克
膳食纖維0克維生素E0.5毫克
0.98毫克維生素A7微克
膽固醇137毫克0.06毫克
胡羅卜素0.8微克44毫克
56毫克視黃醇當(dāng)量73.6微克
116.3毫克16.95微克

綜上所述,豬大腸不僅口感獨(dú)特,還具有一定食療作用和豐富的營(yíng)養(yǎng)元素,但因其脂肪和膽固醇含量較高,食用時(shí)需適量。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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