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豬骨頭燴酸菜的做法

豬骨頭燴酸菜的做法

豬骨頭燴酸菜的做法

豬骨頭是熱門食材,含有豐富骨膠原蛋白且富有骨髓,營養(yǎng)豐富,常見吃法是煲湯。豬骨頭燴酸菜是內(nèi)蒙西部頭道美食,也是鄂爾多斯地區(qū)傳統(tǒng)菜肴,下面為你介紹其做法。

食材準(zhǔn)備

  • 豬大骨
  • 酸菜
  • 土豆
  • 豆腐
  • 油(最好是豬油且稍微多些)
  • 醬油
  • 干姜
  • 花椒
  • 大料面

制作步驟

  1. 將豬骨頭放涼水里燒開,撇去浮沫,洗凈控干。
  2. 把蔥姜蒜切片。
  3. 熱油,下骨頭炒出水分。
  4. 放一大勺干姜面、大半勺花椒面、少許大料面,加入蔥姜蒜和醬油炒香。
  5. 加水、鹽,燉20分鐘。
  6. 酸菜切絲放水里泡一下,再用水淘洗兩遍攥成團(tuán);土豆切滾刀塊,豆腐切片。
  7. 肉燉夠時(shí)間后加入酸菜,燉10分鐘。
  8. 加入土豆和豆腐,燉50分鐘左右,至土豆燉爛且部分融入到菜里;可在豆腐上撒少許味精。
  9. 將所有菜拌勻出鍋。

按照以上步驟,就能做出美味的豬骨頭燴酸菜。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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